こんにちは!!
気温の変化が激しいですね。私はすぐ喉を痛めるので、龍角散のど飴 南天のど飴
そして究極の時はこのマスクしてます。
香りは無香料のもありました。
喉の痛みはきついので、加湿と換気を常日頃から気をつけたいと思っています。
皆さまの喉の対策良い方法があれば教えてください。
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